トリガーポイント

エルスリー本社(番外編)です。

トリガーポイントです。職員さんが、ネット通販で購入した「筋膜リリース※1」を促す健康器具との事。

※1 筋膜リリースとは、筋膜の委縮・癒着を引き剥がしたり、引き離したり、こすったりすることで、正常な状態に戻すこと(メーカーHPより抜粋)

では、いつも体を使う仕事をしている岡田理学療法士による実演です。
首に当てて、、、ゴロゴロゴローってな具合なのですが、、、、

運動不足の森尾取締役統括部長の場合は、、、、ふくらはぎに当てただけで「ひゃー」ってなるくらい痛がります。

以上、トリガー☆ポイントでした!